描述
《皮拉提斯墊上Level 2 師資認證課程》
課程內容總覽
墊上 Level 2 課程，著重於將既有動作能力轉化為成熟且可應用的教學系統。
課程不再停留在「動作執行」，而是進一步探討為什麼這樣教、何時該調整、以及如何因人而變。
本課程將帶你深入進階墊上動作的結構與控制要求，強化脊柱分節控制、軀幹整合、四肢動力鏈協調與呼吸策略的運用；同時從教學視角出發，練習觀察學員代償模式，並即時運用口令（Cueing）與觸覺提示（Tactile）進行修正。
🟠 培訓內容包括：
1. 理解進階墊上動作對核心、脊柱與骨盆的要求，並辨識動作間的關聯性。
2. 判讀學員在進階動作中出現的代償與失衡，並運用口令、觸覺提示進行調整。
3. 以目標導向進行進階課程設計，從暖身、主訓練到收操動作流暢。
4. 依學員動作品質或身體限制，調整動作節奏與負荷，確保在安全前提下練習。
課程資訊
一、課程日程表：完整課程 2天，共16小時 (另贈送4小時練習 需預約)
🕘課程時間：上午10點至下午7點
二、考核項目與時間
墊上（學科）｜課程 最後 1 天 進行考核
墊上（術科）｜安排於 平日 考核場次，每次 30 分鐘（依通知時段報到）
三、通過標準說明
我們的評核標準，重點在於是否具備基礎教學能力、動作示範與教學流程皆符合清楚、安全的指導原則。
理論的理解達到 能解釋、不混淆、不誤導，且配合教案與工具運用可實際執行
四、核發證照
證照發送時間｜各項認證皆於完成考核且通過後，始進行證照發送作業。
證書核發方式｜每一項課程核發一張證書，各課程分別獨立核發。
適合對象
1️⃣. 體育、舞蹈或運動相關科系畢業生
具備體育背景，希望將所學轉化為實際可教學、可就業的專業能力。
2️⃣. 正考慮轉職成為教練的社會人士 (無背景經驗也可)
想要有完整一條系統、可循序累積的學習路徑
3️⃣. 已有運動或教學經驗的教練，卻覺得基礎不夠紮實
希望補足解剖概念與安全教學底層，讓教學更有依據
商品評價
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