描述
《皮拉提斯核心床Level 2 師資認證課程》
課程內容總覽
核心床 Level 2 課程著重於如何在變化負荷與複雜動作條件下，維持動作品質與教學掌控力。
訓練你在進階訓練中做出正確教學選擇的能力。
課程將引導你從單一動作進入動作串聯與全身整合，學習如何在進階姿勢、平面與節奏變化中，維持脊柱控制、核心穩定與四肢動力鏈的協調，
以教學視角練習判讀學員在進階訓練中出現的風險訊號，並即時調整負荷、節奏或動作策略，讓訓練能持續推進而不失控。
🟠 培訓內容包括：
1. 學會在連續與複合動作中觀察學員的穩定度、協調性與力量分配。
2. 理解增加變化、維持簡化的時機點，避免為了進階而造成代償或受傷。
3. 學習運用核心床動作之間的銜接，打造有流動感、有邏輯的進階課程結構。
4. 面對不同學員狀態，能快速調整動作選擇與訓練策略，讓保持挑戰性又不超出安全範圍。
課程資訊
一、課程日程表：完整課程 2天，共16小時 (另贈送4小時練習 需預約)
🕘課程時間：上午10點至下午7點
二、考核項目與時間
核心床（學科）｜課程 最後 1 天 進行考核
核心床（術科）｜安排於 平日 考核場次，每次 30 分鐘（依通知時段報到）
三、通過標準說明
我們的評核標準，重點在於是否具備基礎教學能力、動作示範與教學流程皆符合清楚、安全的指導原則。
理論的理解達到 能解釋、不混淆、不誤導，且配合教案與工具運用可實際執行
四、核發證照
證照發送時間｜各項認證皆於完成考核且通過後，始進行證照發送作業。
證書核發方式｜每一項課程核發一張證書，各課程分別獨立核發。
適合對象
1️⃣. 體育、舞蹈或運動相關科系畢業生
具備體育背景，希望將所學轉化為實際可教學、可就業的專業能力。
2️⃣. 正考慮轉職成為教練的社會人士 (無背景經驗也可)
想要有完整一條系統、可循序累積的學習路徑
3️⃣. 已有運動或教學經驗的教練，卻覺得基礎不夠紮實
希望補足解剖概念與安全教學底層，讓教學更有依據
商品評價
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