描述
《課程時間》
📘全程日期:2026 年 3 月 28 日-2026 年 4 月 26 日
🕘課程時間:上午10點至下午7點
📅各項課程時間:
解剖學/工具AI體態| 3/28 (六) ~ 29 (日)
墊上level1 | 4/5 (日)
墊上level2 | 4/11 (六) ~ 12 (日)
核心床level1 | 4/18 (六) ~ 19 (日)
核心床level2 | 4/25 (六) ~ 26 (日)
《解剖學與AI體態評估》
課程內容總覽
很多人其實都能看出學員有圓肩、骨盆前傾、左右不對稱或代償的動作,但如果沒有肌肉解剖基礎依據,調整往往只能停留在「提醒收核心、肩膀放鬆」這種較通一般的口令引導,一方面學員做不出來、一方面你也很難知道學員卡在哪個環節,最後不只進步慢,還可能把代償練得更固定。
加入 AI 體態評估的價值在於,它讓你的判斷更客觀、可量化、可追蹤。你可以用同一套標準去比較前後差異,清楚證明訓練有效,並把結果回饋到課表設計與動作修正,形成一個「分析 → 調整 → 驗證」的循環,學員同時也可以視覺化自己的變化過程。
🟠 培訓內容包括:
1. 認識主要肌群、骨骼結構與關節活動方向。
2. 學習從站姿、步態表現中,判斷身體動作常見的代償與損傷風險。
3. 實際操作指定工具,學習拍攝、分析,完成資料建檔與個案紀錄。
4. 理解常見指標與圖像所代表的意義,找出優先改善項目。
課程資訊
一、課程日程表:完整課程 2天,共16小時
🕘課程時間:上午10點至下午7點
二、考核項目與時間
解剖學(學科+術科)|課程 第 2 天 進行考核
三、通過標準說明
我們的評核標準,重點在於是否具備基礎教學能力、動作示範與教學流程皆符合清楚、安全的指導原則。
理論的理解達到 能解釋、不混淆、不誤導,且配合教案與工具運用可實際執行
四、核發證照
證照發送時間|各項認證皆於完成考核且通過後,始進行證照發送作業。
證書核發方式|每一項課程核發一張證書,各課程分別獨立核發。
適合對象
1️⃣. 體育、舞蹈或運動相關科系畢業生
具備體育背景,希望將所學轉化為實際可教學、可就業的專業能力。
2️⃣. 正考慮轉職成為教練的社會人士 (無背景經驗也可)
想要有完整一條系統、可循序累積的學習路徑
3️⃣. 已有運動或教學經驗的教練,卻覺得基礎不夠紮實
希望補足解剖概念與安全教學底層,讓教學更有依據


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